Leuk, dat je yoga komt doen!
Voordat je begint heb ik een aantal tips voor je (eerste) yogales en het antwoord op de meest gestelde vraag geef ik je hier alvast!
Moet ik lenig zijn?
Je hoeft echt niet lenig te zijn!
Yoga doe je op je eigen niveau en ieder lichaam is anders met zowel de vele mogelijkheden maar soms ook de onmogelijkheden. Ieder lichaam is anders gebouwd en heeft een unieke skeletbouw. Hoever je in een houding komt is ook afhankelijk van de stijfheid van spieren en bindweefsel, blessures of door andere oorzaken. De docent biedt daar waar het nodig is andere opties aan of door gebruik van props(hulpmiddelen).
Dus iedereen kan mee doen!
Inschrijven
Als je wil inschrijven kun je dit op de onderstaande manieren doen:
Als je hier vragen over hebt neem dan gerust contact op.
Goed om te weten…
En verder…
Enjoy!
Bij (milde) verkoudheidsklachten, hoesten, en/of koorts bij jezelf of je huisgenoten: blijf thuis.
Inschrijven
Als je wil inschrijven kun je dit op de onderstaande manieren doen:
Als je hier vragen over hebt neem dan gerust contact op.
Goed om te weten…
En verder…
Enjoy!
Bij (milde) verkoudheidsklachten, hoesten, en/of koorts bij jezelf of je huisgenoten: blijf thuis.
Adres:
Transportweg 11,
9645 KZ Veendam
Tel: +31 (6) 28 39 66 39
KVK: 80405134