De studio is toegankelijk voor iedereen; van jong tot oud, man, vrouw, een maatje meer of minder, lenig of stijf. Kortom: iedereen is van harte welkom!  Misschien heb je al vaker op een mat gestaan of wil je beginnen met yoga. Alle lessen op het lesrooster zijn zowel voor beginners als voor gevorderden.

Er worden verschillende lessen aangeboden zoals Yin Yoga, Vinyasa en met Aerial Yoga zweef je letterlijk door de lucht in een yogahangmat. Je kunt rustige lessen en actieve lessen volgen en zelf de voordelen van yoga  gaan ervaren. 

Yoga?! …maar wat krijg je d’r nou van?

• Yoga verbetert je lichaamshouding
• Je krijgt meer energie
• Vergroot je bewustzijn
• Yoga maakt je flexibeler en krachtiger
• Werkt stress verlagend
• Versterkt je botten
• Verbetert je nachtrust
• Meer balans en focus
• Verbetert je ademhaling
• En ga zo maar door….